A busca pelo equilíbrio entre beleza, bem-estar e autoestima leva cada vez mais pessoas a procurarem por soluções estéticas que valorizem seu corpo sem modificá-lo por completo. Nesse contexto, a harmonização corporal se destaca: como não são procedimentos cirúrgicos, permitem que mais pessoas possam passar pelo tratamento.
Esse conjunto de técnicas e procedimentos melhora o contorno, a proporção e a firmeza do corpo, respeitando as características individuais. Para tal, utiliza tecnologias seguras e eficazes, como bioestimuladores, criofrequência, infusões de CO₂ e criolipólise para tratar flacidez, gordura localizada, celulite e assimetrias.
Veja como a harmonização corporal funciona e quais os efeitos no corpo da cada paciente.
O que é harmonização corporal?
A harmonização corporal é um conjunto de procedimentos estéticos, não cirúrgicos ou minimamente invasivos, com o objetivo de equilibrar as proporções do corpo, realçar contornos e melhorar a aparência geral — de forma semelhante ao que a harmonização facial faz com o rosto.
Por serem minimamente invasivos, os procedimentos de harmonização corporal não necessitam de internação hospitalar e pós-operatório prolongado.
Quais os procedimentos de harmonização corporal?
Há uma série de procedimentos não cirúrgicos utilizados para melhorar os contornos do corpo, quebrar gorduras e promover a melhora da textura da pele. Conheça os mais utilizados atualmente.
Ultrassom macrofocado
O ultrassom macrofocado (ou HIFU – High-Intensity Focused Ultrasound, em inglês) é uma tecnologia que utiliza ultrassom de alta intensidade e energia focalizada para aquecer profundamente as camadas da pele e dos tecidos subjacentes. Ele gera pontos de coagulação térmica em áreas específicas e profundas, sem danificar a superfície da pele.
Quando falamos de harmonização corporal, o foco do ultrassom macrofocado é de diminuir a flacidez corporal leve a moderada. Seus principais efeitos são:
- lifting sem cirurgia: o ultrassom atua em camadas profundas como a SMAS (mesma camada tratada na cirurgia plástica), promovendo retração dos tecidos e firmeza;
- estímulo de colágeno e elastina: a coagulação térmica induz uma resposta inflamatória controlada que estimula a produção natural de colágeno, melhorando a firmeza e elasticidade da pele ao longo das semanas;
- melhora da flacidez e contorno facial/corporal: a tecnologia reduz a flacidez de forma gradual e natural, com melhora no contorno da mandíbula, pescoço, papada, braços e abdome.
O ultrassom pode causar leve vermelhidão, edema ou desconforto temporário. Além disso, não é indicado para gestantes, pessoas com infecções locais, marcapasso ou próteses metálicas na área.
Diferentemente do que ocorre com uma cirurgia, na qual os efeitos aparecem logo após o pós-operatório, os resultados do ultrassom (independentemente do tipo) são progressivos. Geralmente, o paciente observa mudanças mais significativas entre 30 e 90 dias após a sessão, com efeito total após cerca de 3 a 6 meses.
Radiofrequência
A radiofrequência é uma tecnologia estética não invasiva com foco em flacidez, celulite, rejuvenescimento e melhora da textura da pele. Para tal, utiliza ondas eletromagnéticas que aquecem as camadas mais profundas da pele (derme e tecido subcutâneo), sem danificar a superfície.
Esse aquecimento controlado tem vários efeitos terapêuticos, principalmente o estímulo à produção de colágeno e elastina, que são fundamentais para a firmeza da pele.
Como a radiofrequência age na harmonização corporal:
- aumento de temperatura local (40°C a 42°C): o calor estimula a vasodilatação e o aumento do metabolismo local. Como consequência, melhora a circulação sanguínea e ajuda na oxigenação dos tecidos;
- estimulação de colágeno e elastina: o calor promove a contração imediata das fibras de colágeno e estimula a produção de novas fibras, melhorando o tônus da pele ao longo do tempo;
- melhora da celulite e gordura localizada: a radiofrequência ajuda a romper septos fibrosos da celulite e a melhorar a drenagem linfática. A radiofrequência também favorece a lipólise (quebra de gordura) em áreas pequenas, ajudando na redução de medidas.
As regiões mais favorecidas pela radiofrequência são abdômen, flancos, glúteos, coxas, braços e joelhos. Por isso, é um tratamento muito solicitado para harmonização corporal.
Alguns benefícios da radiofrequência são:
- melhora da flacidez corporal leve a moderada;
- redução do aspecto da celulite;
- suavização de irregularidades da pele;
- melhora do contorno corporal;
- ação complementar a outros tratamentos (ultrassom, drenagem e massagem modeladora, por exemplo).
O ideal é que o paciente passe por 6 a 10 sessões, geralmente com intervalos semanais. Os resultados ficam visíveis a partir da 3ª ou 4ª sessão, com melhora progressiva.
Por agir com o calor, a radiofrequência pode causar vermelhidão ou calor local após a sessão, o que é normal e passageiro.
Criolipólise
A criolipólise é um procedimento estético não invasivo que utiliza o frio controlado para eliminar gordura localizada. Como as células de gordura (adipócitos) são mais sensíveis ao frio do que outros tecidos corporais, sofrem um processo chamado apoptose (morte celular programada) quando resfriadas a uma temperatura segura. Ao longo das semanas seguintes, são eliminadas naturalmente pelo organismo.
Método importante de harmonização corporal, a criolipólise auxilia a paciente de várias formas:
- redução de gordura localizada: o tratamento melhora a definição corporal sem a necessidade de cirurgia. Para isso, age em regiões como abdômen, flancos, costas, culote, braços e parte interna das coxas;
- ajuda na simetria do corpo: a criolipólise trata áreas desproporcionais, melhorando a simetria e o equilíbrio visual do corpo.
- complementa outros procedimentos: é possível combinar a criolipólise com drenagem linfática, massagem modeladora, radiofrequência ou bioestimuladores.
Em média, a criolipólise reduz 20% a 25% da gordura da área tratada por sessão. Os resultados começam a aparecer em 15 a 30 dias, com efeito máximo após cerca de 2 a 3 meses. Mas, é claro, o tratamento não age sozinho. O paciente precisa manter hábitos saudáveis para preservar os resultados, como uma boa alimentação e a prática frequente de atividades físicas.
Criofrequência
A criofrequência é um procedimento estético tecnológico e avançado que combina ondas de radiofrequência com o resfriamento da pele. É uma evolução da radiofrequência tradicional, mais potente e segura, pois permite tratar camadas profundas da pele e da gordura, ao mesmo tempo em que resfria a superfície para evitar desconfortos e proteger a epiderme.
Essa combinação de calor interno (gerado pelas ondas de radiofrequência) e frio externo (por meio de ponteiras resfriadas até -10°C) estimula intensamente a produção de colágeno, elastina e a quebra de gordura localizada.
Na harmonização corporal, a criofrequência busca melhorar a forma, proporção e firmeza do corpo. Veja os principais efeitos:
- redução de flacidez: o calor estimula a produção de colágeno e elastina, o que melhora a firmeza e elasticidade da pele. O tratamento é ideal para áreas como abdômen, braços, coxas e glúteos;
- quebra de gordura localizada: as altas temperaturas nas camadas mais profundas aquecem os adipócitos, o que facilita sua quebra e eliminação;
- efeito lifting imediato: a contração das fibras de colágeno gera um efeito tensor visível já nas primeiras sessões;
- melhora da celulite: o tratamento ajuda a suavizar o aspecto “ondulado” da pele ao melhorar a circulação e reduzir a gordura sob a pele;
- estímulo do metabolismo local: a criofrequência aumenta a oxigenação e a drenagem linfática, o que potencializa os efeitos e melhora a textura cutânea.
Como visto, os tratamentos de harmonização corporal não têm efeito imediato. Contudo, é possível notar os resultados da criofrequência já nas primeiras sessões, com melhora progressiva.
Não há um número de sessões adequado; o ideal é um protocolo personalizado com atendimentos semanais ou quinzenais.
Bioestimuladores
Bioestimuladores são substâncias aplicadas na pele ou tecido subcutâneo com a finalidade de estimular a produção natural de colágeno e melhorar a firmeza, textura e elasticidade da pele. Diferentemente dos preenchedores (como o ácido hialurônico, que preenche espaços), os bioestimuladores atuam indiretamente, incentivando o próprio organismo a se regenerar e se reestruturar.
Os mais comuns são ácido polilático (Sculptra®), hidroxiapatita de cálcio (Radiesse®) e policaprolactona (Ellansé®).
A harmonização corporal não é só sobre redução de medidas, mas também sobre melhora da qualidade da pele e redefinição dos contornos corporais. E os bioestimuladores têm um papel importante nisso:
- estímulo de colágeno profundo e duradouro: com o tempo, a pele começa a ficar flácida. Os bioestimuladores “acordam” os fibroblastos, células responsáveis por produzir colágeno e elastina;
- combate à flacidez corporal: os bioestimuladors são ideais para glúteos, braços, abdômen, coxas e joelhos;
- melhora do contorno e volume em áreas específicas: nos glúteos, por exemplo, bioestimuladores ajudam a levantar e dar um efeito de preenchimento natural, sem exageros.
O colágeno novo leva cerca de 30 a 90 dias para aparecer, e os efeitos duram em média 12 a 24 meses, dependendo do produto e da resposta do organismo.
Infusões de CO₂
Também chamadas de carboxiterapia, as infusões de CO₂ são injeções de dióxido de carbono medicinal (CO₂) diretamente na pele ou tecido subcutâneo. O objetivo é melhorar a circulação local, estimular a produção de colágeno, e quebrar células de gordura, promovendo efeitos estéticos visíveis no corpo e rosto.
As infusões de CO₂ contribuem com vários aspectos da harmonização corporal, ajudando a melhorar contornos, firmeza e textura da pele. Veja como:
- quebra de gordura localizada: o CO₂ altera o pH da região e provoca uma resposta inflamatória controlada, que estimula a lipólise em regiões como abdômen, flancos, culote, coxas e glúteos;
- estímulo de colágeno e elasticidade: a presença do gás ativa a microcirculação e leva mais oxigênio e nutrientes para a área tratada, o que estimula os fibroblastos;
- melhora da celulite e aspecto da pele: a técnica aumenta a oxigenação dos tecidos e promove uma reorganização da gordura, diminuindo o efeito “casca de laranja” da celulite.Também melhora a textura e uniformidade da pele, deixando-a mais lisa e firme.
- estímulo da circulação e drenagem linfática: a aplicação de CO₂ dilata os vasos sanguíneos, melhorando a circulação e ajudando na eliminação de toxinas.
São indicadas de 6 a 10 sessões de infusões de CO₂, com frequência semanal. Porém, os resultados começam a aparecer rapidamente, a partir da 3ª ou 4ª sessão.
Como visto, a harmonização corporal é um conjunto de procedimentos não invasivos que oferecem resultados gradativos a quem não pode ou não quer passar por uma cirurgia. Mas para quem deseja efeitos mais definitivos e duradouros, a cirurgia plástica tradicional costuma ser a opção ideal.
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